• Yoga Übungen Rücken
  • Yoga Asana
  • Yoga gegen Stress
  • Atem Yoga Übungen

Shiva’s Yoga Garten

Der Traum von einem Ort für traditionelles Yoga
unter Gleichgesinnten und Freunden ist zur
Wirklichkeit geworden.

Es ist ein Raum, der Ruhe und Geborgenheit
ausstrahlt, der kraftspendend und kraftfördernd ist.
Hier wird Yoga praktiziert und gelebt –
authentisch mit Freude.

Unsere Yoga Kurse für Sie

Yoga Kurse

  • Wir praktizieren eine ursprüngliche Form von Hatha Yoga in einer 90-minutigen Praxis.

    Hatha Yoga

  • Bei Hatha Vinyasa Yoga spielt der Atem eine wesentliche Rolle in die Ausführung der Asana-Sequenzen.

    Hatha Vinyasa Yoga

  • Mit unserem 75-minutigen Yoga-Praxis üben wir auf sanfte Weise dynamische Asana- Sequenzen.

    Gentle Vinyasa

  • Die Gyrotonic® Methode hat sich schon bei der Linderung vieler Beschwerden als erfolgreich bewiesen.

    Gyrotonic®

  • Eine erholsame Form des Yogas welche durch Muskelentspannung von Stress befreit.

    Restorative Yoga

  • Mit Online Yoga können Sie flexibel und bequem von Zuhause aus an den Kursen teilnehmen.

    Online Yoga Live

Reinschnuppern & Mitfühlen

Jede Woche eine Auswahl an Kursen

Wochenplan

Mo, 18.02.

7:30 – 8:45 Uhr Gentle Vinyasa

Andrea

9:30 – 18:00 Uhr Yoga oder Gyrotonic/ Privatstunden

Claudia

20:00 – 21:30 Uhr Hatha

Claudia

Di, 19.02.

8:00 – 18:00 Uhr Yoga oder Gyrotonic / Privatstunden

Claudia

20:00 – 21:30 Uhr Gentle Vinyasa

Andrea

Mi, 20.02.

8:00 – 15:00 Uhr Yoga oder Gyrotonic / Privatstunden

Claudia

18:30 – 20:00 Uhr Hatha

Claudia

20:15 – 21:45 Uhr Hatha oder Vinyasa

Claudia

Do, 21.02.

8:00 – 18:00 Uhr Yoga oder Gyrotonic/ Privatstunden

Claudia

Fr, 22.02

8:00 – 9:30 Uhr Hatha

Claudia

10:00 – 16:00 Uhr Yoga oder Gyrotonic / Privatstunden

Claudia

18:15 – 19:30 Uhr Restorative Yoga

Andrea